Pálení žáhy v těhotenství

Prvním jsou hormonální změny v těhotenství, které způsobují snížení napětí stěn trávicího traktu. To má za následek jednak sníženou funkci uzávěru mezi žaludkem a jícnem a jednak pomalejší vyprazdňování žaludku. Druhým důvodem pro pálení žáhy v těhotenství je zvětšující se děloha, která tlačí na žaludek a posunuje ho s postupujícím těhotenstvím stále výš.

Prevence pálení žáhy v těhotenství

• jezte menší porce jídla vícekrát denně,
• vyhněte se potravinám a nápojům, které způsobují pálení žáhy kvůli svému chemickému složení, tj. především čokoládě, mentolu, mátě, rajčatům, paprikám, citrusovým plodům a džusům, sladkým kynutým jídlům, kořeněným a mastným jídlům, kávě a syceným nápojům,
• nelehejte si ihned po jídle, ale počkejte alespoň hodinu až dvě,
• podložením zvyšte hlavovou část postele,
• pokud se potřebujete pro něco sehnout, raději se neohýbejte v pase, ale pokrčte kolena,
• nezvedejte těžké předměty,
• zkuste udržet svou váhu v rozumných mezích

Léčba pálení žáhy v těhotenství

Méně závažné pálení žáhy lze zmírnit volně prodejnými antacidy, která snižují kyselost žaludečního obsahu. O jejich užívání se ale vždy poraďte se svým lékařem, protože některá z nich nejsou vhodná pro těhotné ženy. Ve vážnějších případech, kdy má např. těhotná problémy s příjmem potravy, je možné na předpis lékaře užívat léky, které potlačují tvorbu žaludečních kyselin.

V těhotenství neužívejte žádné léky bez porady se svým lékařem.