Cvičení

Soutěž na webu SuperMamina.cz – „Hubneme do plavek“

1. 7.

Každá žena, i maminka, si přeje být krásná. A s příchodem slunečného počasí pak většina žen řeší, jak budou vypadat v plavkách. Právě do plavek si každá z nás přeje být štíhlá. Jenže jak se zbavit tukových polštářů, když... celý článek

Zpět do formy po porodu! S profíkem u vás v obýváku!

2. 5.

Celý život usilujete o to, abyste byla fit, v kondici a cítila se skvěle, poté přijde pouhých devět měsíců, během kterých se vše obrátí naruby a ručička na váze se nemilosrdně měsíc co měsíc posouvá víc a víc doprava. Některé z vás mají štěstí, polovinu nabraných kilogramů nechají po porodu v porodnici, některé z vás shodí přebytečná kila během kojení, co ale dělat, když se kil navíc nemůžete zbavit? celý článek

ZFORMUJTE SVÉ TĚLO ZA 30 DNÍ!

18. 3.

Potřebujete zhubnout a zformovat své tělo? Nemáte čas chodit několikrát týdně do posilovny? Máte to daleko nebo se jen nechcete „ztrapňovat“ mezi cizími lidmi? Pak právě pro vás je určen novodobý hit – CVIČENÍ S JILLIAN MICHAELS aneb 30 DAY SHRED by Jillian Michaels. celý článek