Zpět do formy po porodu! S profíkem u vás v obýváku!

Pokud přišel čas, že se už naplno můžete pustit do cvičení, neváhejte. Dodržovat pouze správný jídelníček vás zpět do kondice nedostane, připojit k němu budete muset i sport. Pravidelný trénink vám pomůže nejen zformovat postavu, ale i shodit nějaké to kilo a slibuji, že i cítit se budete nevídaně. Sportovat pravidelně alespoň dvakrát až třikrát týdně ale není jenom tak, obzvlášť pokud jste maminky na plný úvazek. A co si budeme namlouvat, fitko není zrovna ten nejlevnější koníček. Co když vám řeknu, že získat formu můžete i u vás doma? A navíc pod vedením profesionálního trenéra?

Na českém webu se totiž rychle rozjíždí zajímavá novinka ve světě fitness, projekt OnlineFitness.cz, díky kterému můžete cvičit z pohodlí vašeho domova a přitom pod vedením zkušeného lektora. Nemusíte se tak bát, že budete trénovat špatně a nebudete mít žádné výsledky. Díky lektorovi, který vás celou lekcí provede, budete cvičit správně a efektivně.

A nudit se určitě nebude, nejde o žádná klasická stereotypní dvdéčka. Streamové lekce se vysílají živě a pustit si je můžete několikrát za den na svém tabletu, smartphonu nebo počítači. Potřebovat budete jen připojení k internetu. Mezi nejoblíbenější lekce patří Pilates, Power Jóga, Port de Bras nebo Bříšní pekáč.

Pořiďte si například měsíční permanentku za cenu 249 Kč a budete mít přístup i k Top lekcím! :)

Zapomeňte na výmluvy, že nemáte čas, že nemáte hlídání dětí, že se stydíte za svou postavu, že jste začátečník, a zaveďte do svého života pravidelný pohybový režim. Stačí jeden klik, www.onlinefitness.cz