Diskuse - Dieta

I když mám celý rok nějaký režim tak přes svátky na to prdím a až skončí, tak si dávám měsíční detox s prodietixem a to co jsem nabrala dám vždycky během toho měsíce dolů.

Rozhodla jsem se pro liposukci, podstoupil nějakou někdo tady? https://www.aesthevita.cz/

Není lepší zkusit prvně zhubnout vlastní silou než to hnát takhle do extrému a podstupovat kvůli tomu liposukci ? Nevím.. přijde mi to hrozně zbytečné.

Ahoj co děláte pro to abyste byli štíhlí?Nevím si rady.

Začala jsem si hlídat strava a také jsem si koupila veslovací trenažér a snažím se na něm cvičit.Myslím,že už jsou vidět výsledky.

Tak to mi nic neříká?Zkus mu tady nechat odkaz a já se na to podívám.

Určitě si kup tady tenhle co máme doma https://www.fitham.cz/nordictrack-rx800

Taky ho máme doma

Ahoj holky,snažím se shodit nějaké to kilo domácím cvičením.Ráda bych k tomu přidala i cvičení na nějakém stroji aby mi to šlo lépe a byla jsem ve formě.Máte někdo doma nějaký super stroj na kterém bych se pořádně zapotila a kila mi šla krásně dolů?

Dostala jsem od manžela eliptický trenažér minulý rok na jaře.Snažím se na něm cvičit každý týden a postavu mám pořád jako lusk.

Sice mi to nic neříká,ale ráda se na to mrknu.Kde bych se na to mohla podívat?