Diskuse - Potraviny pro lepší trávení

Pro lepší trávení piju pravidelně kombuchu, kterou objednávám ze stránky https://www.jztferments.cz/ . Kombucha je fermentovaný čaj, který je obohacený o probiotika, takže ideální pro střeva. Na této stránce prodávají také různé ovocné varianty kombuchy, které jsou taky velmi dobré.

mě pomohlo na zažívání tohle https://www.nutraday.cz/quercetin-bromelain/ je to dokonce ve vegetariánské kvalitě, kdyby si na to někdo potrpěl

Dlouho jsem hledala způsob, jak si zase napravit trávení do normálu a povedlo se mi to vlastně díky tomu, že jsem začala jíst zdravě. Hodně mi v tom pomohla i chlorella , našla jsem si totiž perfektně chutný způsob jak tuto řasu pravidelně jíst https://www.loskrupos.cz/chlorellove-krotonos-120g-eko/