| Hubnutí - diskuze na toto téma |
Achjo, léto na krku a já zase bojuju s váhou. Holky, je nějaká dieta, díky které půjdou kila dolu? Rychle? Jarka | 29.7.2021 19:42 | Souhlasím | Nesouhlasím | HubnutíVyzkoušej Ketodietu, já si nechala sestavit i dietní plán abych se měla čeho držet. Odpověď Andrea S. | 9.9.2022 20:53 | Souhlasím | Nesouhlasím | HubnutíJak se podařilo zhubnout Vašim mužům?
Odpověď Míša J. | 11.9.2022 16:13 | Souhlasím | Nesouhlasím | Re: HubnutíNo chlapi mají někteří také prý problém s hubnutím, manželovi pomohlo cvičení. Kdy cvičil podle https://www.jogaspetrem.cz/
Odpověď Míša J. | 18.9.2022 15:45 | Souhlasím | Nesouhlasím | Re: Re: Re: HubnutíAno, měl rozhozené celé tělo a tohle ho dalo dohromady po psychické stránce a pak se mu podařilo zhubnout.
Odpověď Katka | 14.10.2024 09:07 | Souhlasím | Nesouhlasím | HubnutíUž několik let jsem se snažila zhubnout, ale nikdy jsem nevydržela u žádného plánu. Pořád jsem potřebovala něco, co by mě motivovalo a dalo mi jasný přehled o tom, jak si vedu. Pořídila jsem si chytré hodinky https://www.armodd.cz/armodd-prime-2-cerna/ , které mi pomohly změnit přístup k hubnutí. Sledují každý krok, měří tep a spálené kalorie, takže mám vždy aktuální informace o svém výkonu. Díky propojení s aplikací mám vše přehledně na jednom místě, což mi umožňuje lépe plánovat tréninky a dosahovat svých cílů.
Odpověď |


