Diskuse - Nízkokalorická dieta

super nízkokalorická dieta je od https://nupo.com/cz/ koukni na webovky. Já ji držela a výsledky jsou znát:-) ted si dám občas něco jen tak nebo one meal drink místo oběda :-) Chutově je to hrozně mo dobrý, takže se to dá v pohodě držet:-) Na víc informací koukni na webovky :-) ale rozhodně to stojí za vyzkoušení :-)

Já na diety moc nedám, už jsem jich zkusila hodně ale vždycky se ty kila nakonec vrátí. Já začala cvičit a jinak jíst, koupila jsem si legíny a tílko se sauna efektem ve kterých se pořádně zapotím a kila jdou krásně dolů :-)

To zní fakt dobře, kde se to dá sehnat?

Tady https://korzetynahubnuti.cz/cs/

Já mám momentálně ketodiet.cz a ty jídla mi všechny moc chutnají :-) Nehledě na to že třeba ty drinky výborně zasytí :-) A daří se mi hezky hubnout díky této dietě:-)

O této dietě mi říkala kámoška že ji držela,, a je teda pravda že docela dost zhubla :-)

Diety jsou hodně fajn, ale celkově to chce udržovat zdravější životní styl, když chce člověk hubnout. Já jsem kvůli tomu, abych dokázala udržet zdravější životní styl pořídila chytré hodinky. Chytré hodinky https://www.armodd.cz/armodd-prime-stribrna-s-kovovym-trpytivym-reminkem-silikonovy-reminek/ , které dokáží vše měřit a zaznamenávat do aplikace v telefonu. Já pak mohu sledovat co jsem za každý den dokázala a podle toho si také řídit další trénink a pohyb.