| Chci doma posilovnu - diskuze na toto téma |
Holky, konečně mám doma vyklizenou jednu místnost v baráku, kde si chci udělat takovou mini posilovnu. Jako já mám vybráno - chci tam běžící pás. No, jenže toho nápadu se chytl i chlap a ten chce posilovací lavici. Nemáte náhodou některá zkušenosti, že byste doporučila nějakou dobrou?
Lucka | 3.4.2023 00:22 | Souhlasím | Nesouhlasím | Chci doma posilovnuNo, dívej, jako tohle záleží. Já to mám doma pořešený tak, že mám doma stroj na aerobní cvičení https://www.fitham.cz/trinfit-vivo-b500i (doporučuju tu podložku https://www.fitham.cz/podlozka-premium-220-x-107-cm) a k tomu sem tam zvednu nějakou činku plus cvičení vlastní vahou.
Odpověď Radka | 15.2.2025 10:14 | Souhlasím | Nesouhlasím | Chci doma posilovnuDlouho jsem si říkala, že musím začít něco dělat se svou postavou, ale nikdy jsem neměla dost pevnou vůli. Pokaždé jsem začala s cvičením, ale po pár týdnech jsem ztratila motivaci. Pak jsem si pořídila chytré hodinky https://www.armodd.cz/armodd-silentwatch-7-pro-gps-stribrna-s-kovovym-reminkem/ ve stříbrné barvě a všechno se změnilo. Najednou jsem měla nástroj, který mě každý den motivoval. Vidím přesně, kolik se hýbu, jaký mám tep a jak spím. GPS funkce mě úplně nadchla – teď si zaznamenávám trasy a vidím, jak postupně zvládám delší vzdálenosti. Navíc hodinky vypadají skvěle a stříbrný kovový řemínek působí luxusně. Konečně mám jasný plán a pravidelnost, díky které hubnu zdravě a udržitelně. Odpověď |
