Diskuse - Hubnutí

Já bych ráda vyzkoušela něco co podporuje spalování tuků, začala jsem teď docela pravidelně cvičit a ráda bych ten proces hubnutí nějak zdravě podpořila, máte radu?

Základ je pravidelně cvičit podle mě. Já jsem se konečně dostala na svoji ideální váhu a držím si jí už přes rok od té doby co chodím pravidelně cvičit. Pro brňáky vřele doporučuju Zone4you, mají skvělé lekce, fitko, wellness tam vás cvičení určitě chytí :-)

Souhlasím, taky jsem zkoušela dřív diety atd. Ale to je všechno jenom dočasný a navíc si člověk akorát rozhodí metabolismus. Nemluvě o tom že až když jsem si zamilovala cvičení teprve jsem si uvědomila že to vůbec není o tom mít nějakou vysněnou váhu, ale cítít se dobře a být spokojená sama se sebou :)

Za sebe teda můžu Ketofit určitě doporučit, zhubla jsem 6kilo a váhu si pořád držím, jsem moc spokojená :) navíc jsem ani nehladověla a nemusela věnovat čas řešení toho co jím, všechno jsem měla hezky nachystané na celý měsíc :)

Když cvičíte tak je taky suprový spalovač Natural protein, je přírodní a opravdu hodně účinný při spalování tuků, navíc je zdravý a pomáhá doplnit energii a cítit se v pohodě :)