Diskuse - Kila a co s nima?

hlavní kategorie | zpět | + založit nové téma | + odpovědět na toto téma

Kila a co s nima? - diskuze na toto téma

Milé dámy, chtěla bych se s vámi poradit... Jasně, po vánocích mám nějaká nadbytečná kila. Bohužel i leden je takový hektický (pořád nějaké oslavy a sedánky), takže situaci jsem se rozhodla řešit až teď. Vím, že boj s kily není jednoduchý, tak by mě zajímalo, jak s nimi bojujete vy. Máte nějaký zaručený recept, jak s kily zatočit?

Erika | 28.1.2019 08:03 | Souhlasím | Nesouhlasím |

Kila a co s nima?

Ahojky, no já přesně tuhle situaci znám. Ale něco ti povím... U mě se tahle situace opakuje každý rok, takže už jsem si přišla na způsob, jak s kilama zatočit. Chvíli mi trvalo, než jsem ten způsob našla, ale teď už jsem si ho našla. Minulý rok jsem s kolegyní zašla na jedno skvělý cvičení a od té doby na něj chodím. Je to cvičení body express. Je to EMS cvičení, které krásně rozběhne metabolismus a tím dochází k jeho správnému fungování a tím i ke spalování. Tak to zkus :)

Odpověď

Bonna | 1.3.2019 11:00 | Souhlasím | Nesouhlasím |

Re: Kila a co s nima?

Já jsem o tom https://bodyexpress.cz/ už slyšela. Chystám se na něj. Nějak mi to zatím nevyšlo, mám docela nabitý program a večer už se mi nic moc nechce. Ale láká mě to, že se tam chodí jen jednou týdně a cvičení je na 20 minutek. Je to tak, že?

Odpověď

Diskuse