Diskuse - Portaviny, které pomáhají s iminitou?

Ahoj, tak já myslím, že imunita se rozhodně dá posílit přísunem vitamínů z potravin a ne jen dodáváním v lécích... tady jsem taky našla články o tom, jak a čím posílit imunitu. Jde hlavně o to, stravovat se zdravě a nebaštit pořád nějaké polotovary, atd. :)

Mě právě některé potraviny v tom článku, který jsem zde dávala já, tak docela překvapili...třeba takové chilli papričky, pomáhají prý s prokrvováním sliznic a ničí bakterie...a pak teda ještě jsou tam recepty na některé zvláštní úpravy, například cibulový čaj, cibulový sirup a podobné, měla už jsi někdy něco takového? :)

Ahojte, také jsem si přečetla článek a o chilli papričkách jsem už hodně slyšela, že pomáhají prokrvovat sliznice, ničí bakterie a ještě další účinky :) ale upřímně o cibulovém sirupu, o tom jsem ještě neslyšela a ani nevím, jestli se mi do toho úplně chce jít, protože si tu chuť nedokážu představit :D

Jsme na tom stejně...ale bavila jsem se o tom i se segrou a prý už to vyzkoušela, že je to lepší než meducíny z lékárny, tak možná až bude zase někdy bacil útočit, tak to vyzkouším :)

Ona se dá imunita posílit jenom třeba zdravější stravou, pravidelných pohybem nebo třeba otužováním. Ale ne vždy se nám daří zajistit správný přístup živin a vitamínů, takže je dobré přidat nějaký doplněk. Já jsem zařadila probiotika - jsou přírodní, navíc mi zabírají na zažívací potíže a nemám díky nim nafouklé břicho, které mě trápilo a co je nejdůležitější, tak pomáhají. Jinak uvedené potraviny spíš používám už přímo při nachlazení. Takový čaj s čerstvého zázvoru s medem a citronem je na nachlazení perfektní a taky dokáže skvěle prohřát.

Na imunitu je skvělej avilut 3-forte. Chrání oči a obsahuje mnoho dalších benefitů, kvůli kterým si ho kupuju. Například Omega 3 a vit E, který funguje antioxidativně.

Ahoj podle čeho si mám vybrat který avilut koupit? Chtěla bych buř 3-forte nebo plus.

Tyjo, díky za tip. Co se týče těch omega 3, tak podle toho, co jsem četla je asi nejlepší je doplňovat zvlášť, ideálně z rybího tuku. Já třeba už nějakou dobu beru kapsle, které jsem si vybrala podle tohoto srovnání https://www.testino.cz/omega-3-rybi-tuk a zatím spokojenost. :)

Ahoj četla jsem mnoho o stromu Moringa z Tenerife, moc mě to zaujalo. Chtěla jsem se zeptat, zda to máte někdo vyzkoušen?

Já používám Moringu jako kosmetiku. Používám šampon z moringy a moringový behenový olej. Vždy jsem musela používat speciální šampony, protože jsem neměla moc husté vlasy. Po 3 měsících mytí vlasů šamponem MoringaGarden s moringou mám teď hustší vlasy. Všimla si toho i moje kadeřnice a ptala se, co dělám. Místo obvyklých 20 minut mě musí fénovat vlasy do účesu 30 minut. Behenový olej používám večer na pleť a když se ráno probudím, pleť je zářivá a výborně vyživená.

Na podporení imunity kupuju domu Himalyo produkty www.himalyo.cz/produkty , obcas dzus a obcas kustovnici, strídám to, je to dobrota :-)

ten dzus bych taky ráda vyzkousela, vypadá lákave. Dá se koupit nekde v obchode nebo jen na jejich netu?

Já si vse od himalya kupuju z netu,celkove je pro me nakupování z internetu prijemnejsi a pohodlnejsi.

To s tebou souhlasím. Do kdy ti to od toho Himalya doslo domu?

jéé, to uz presne uplne nevím, aleobjednávala jsem to nekdy ve ct ne pá a doslo mi v pondeli

Ahoj doporučíte mi něco přírodního na imunitu?

Ahoj zkus nápoj himalyo, je 100% přírodní.

Imunitu si osobně posiluji za pomoci kombuchy. Kombucha je fermentovaný nápoj z čaje, takže je naprosto přírodní. Kombucha obsahuje spoustu probiotik, vitamínů a antioxidantů, takže má nejen pozitivní vliv na zažívací trakt, ale i na imunitu. Pokud ji chcete vyzkoušet, tak vám doporučím podívat se na stránky https://www.jztferments.cz/

U nás se celkově miluje chilli, tak objednáváme https://www.thechillidoctor.cz/darkova-sada-chilli-koreni-e208.htm Vypadá to pěkně a je to chutné, a z hlediska zdraví prostě top!