Diskuse - Vitamín C

Ahoj, za mě jsou všechny doplňky stravy od Naturevia super. Takže rozhodně doporučuju pořídit. A hlavně céčko je teď ideální.

Narazila jsem na tyto tobolky na doplnění vitamínu D https://www.pilulka.cz/vigantolvit-d3-2000-i-u-60-tobolek Máte někdo zkušenost s jejich užíváním?

Dobrý den, nemám a neznám k čemu jsou dobré?

Jde o doplněk stravy který doplňuje v těle chybějící vitamín D

Já ho beru, je hodně silný, oproti jiným vit. C a cucá se. Je ochucenej různýma příchutěma z ovocných šťáv – neobsahuje umělé příchutě a barviva. Mě vyhovuje.

A můžou ho i děti, když je tak silný? Nevíte?

Jojo, já dětem dávám čtvrtku tabletky, nebo půlku, když jsou nemocné.

Vitamín C je v zimním období opravdu důležitý. Používám a hlavnš teď při velké výrazné fyzické námaze, cvičím a zazuju 5 kg..tak doplňuji.

Určitě doporučuji lipozomální vitamín C. Je to vlastně céčko, ale je ještě "obalené" v tuku. Údajně je tam mnohonásobně lepší vstřebatelnost, oproti klasickému céčku, u kterého se většina vitamínu vyloučí třeba čůráním a tak. Ráda nakupuji u lokálních producentů, kteří využívají místní zdroje. Doma teď máme toto lipozomální céčko: https://www.senzamedical.cz/senza-vitamin-c-250ml/, tak uvidíme, jak se vycení :-)

Dobrý den, pomáhá i vitamín C na hubnutí? Například jsem i mrkala na svet-zdravi.cz a tam je spousta doplňků stravy a já se v tom nevyznám..poradíte mi?

Hele, nevím, já tomuto nevěřím... já si jedu sama podle svého plánu a jen si dokupuju doplňky.

Ahoj, vitamíny užívám pravidelně a hlavně D.

My teď celá rodina bereme C-mix od Naturevia, dřív jsem zkoušela i jiné doplňky ale tenhle je podle mě nej, je na cucání a chutná i dětem (těm ho dělím na čtvrtky) a neobsahuje žádné barviva a umělé příchutě

Jak je to u vitamínu C ? když si budu kupovat nějaké tablety, tak zvládne to tělo celé vstřebat? nebo to pak spíš vyčůráme?

Já pro naši rodinu kupuji vitamín C, která obsahuje ještě navíc bioflavonoid, který pomáhá tělu vstřebávat vždy celou tabletu a ne jen její část.

Kde a o jaký vitamín C přesně jde? od které značky ho kupujete? že ho dokáže tělo kompletně vstřebat?

Zkuste se podívat a něco si načíst o https://enerex-vitaminy.cz/vitaminy-a-mineraly/16-bio-c-1000-628557121803.html je to velké balení, které vydrží dlouho, takže je i za dobrou cenu v porovnání s menším balením, které se běžně prodává v lékárnách

Já si všechny vitamíny co doma používáme objednávám z https://www.jml-zlin.cz/cs/jml-fitness-line-s-r-o Mají tam velký výběr a hlavně se s nimi dá dobře domluvit a takový přístup mi vyhovuje.

Já užívám jenom vitamín C, protože je to podle mě nejdůležitější vitamín na podporu imunity.

Od jakého výrobce to céčko užíváš ? Nebo myslíš, že je jedno od kterého výrobce ho koupím ?

Poradíte nějaký přírodní doplněk stravy s vitamínem C?

Ahoj, já jsem si vybrala tento https://www.nustore.cz/liposomalni-vitamin-c-30-kapsli-nupreme/ a ten je super. Perfektně mi vyhovuje. Doporučuju.

Doporučuju tenhle https://vitaslife.cz/product/prirodny-vitamin-c/ je to čistě přírodní doplněk s vitamínem C ze sušených plodů aceroly. Je ve formě prášku, takže si z něho dělám nápoj, je příjemně osvěžující.

To vypadá dobře, vyloženě takhle čistě přírodní produkt jsem ještě neviděla, díky za tip

Za málo, já právě hledala něco čistě přírodního, v bio kvalitě protože přírodní forma vitamínu je pro tělo lepší, lépe tak posilní imunitu, navíc vitamín C na sebe váže těžké kovy.

Taky jsem o tom četla, proto jsem chtěla přírodní ideálně bio, takže tohle je super. Už jsem začala užívat, zatím si dávám do čaje nebo do jogurtu

To jsem ráda, že jsem dobře poradila :-)

I doktorka mi říkala, že ideálně z přírodních zdrojů doplňovat vitamíny, že je to pro tělo nejlepší

Je to tak, když to nestačí ze stravy tak ideálně nějakou jinou přírodní formou.

Zkoušela jste některá tohle Céčko https://www.nustore.cz/liposomalni-vitamin-c-30-kapsli-nupreme/? Jak jste s jeho účinky spokojená?

Ahoj, já ano. Céček je na trhu celá řada, ale tohle je nejlepší. Svým složením. Oni tam mají vůbec nejlepší produkty.

Vitamín C beru. Je to nejlepší na posílení imunity :) Zkusila jsem jich teda docela dost, ale musím říct, že nejvíc mi vyhovují kapsle. Beru tento https://www.nustore.cz/natural-vitamin-c-90-kapsli-nupreme/. Má neskutečný záběr fakt se po něm cítím senzačně.

Taky užívám vitamín C, ale v lipozomální formě, protože jsem si o tom hledala víc informací, tak se nejlépe vstřebává a tělo ho líp zpracovává www.senzamedical.cz/senza-vitamin-c-250ml-lipozomalni-vitamin-c/

Dívala jsem se co mají na senza medical ještě za doplňky a mě mnohem víc oslovilo to kozí kolostrum, takže jsem se rozhodla užívat to. Je tu někdo, kdo má s kolostrem zkušenost ?

Ahojky :) No, koukám, že vitamínů je fakt celá řada. Já osobně zbožňuju Céčko v této podobě https://www.beautybio.cz/vitaminy/ekomedica-prirodni-vitamin-c-250g-bio-kvalita/. Je to prášek, to mi vyhovuje. Navíc fakt dobře chutná.

Ahoj, já jsem Cesko začala kupovat tohle https://www.nustore.cz/liposomalni-vitamin-c-30-kapsli-nupreme/ a jako musím říct, že paráda :) Jsem s ním spokojená moc a doporučuju.

Ahoj, nemáš od nich zkušenosti taky se zeleným ječmenem? Jak ten se ti osvědčil? Stojí za to si ho koupit?

No, je to tak, na trhu je na výběr opravdu hodně vitamínů. Já osobně teda preferuju tento vitamín C https://www.senzamedical.cz/senza-vitamin-c-250ml-lipozomalni-vitamin-c/. Ten je super. Snadno e vstřebává, takže účinky jsou pak zesílené :)

Hele, jak se tohle céčko užívá?

Ahojky, pokud bych měla poradit výborný doplněk stravy na posílení imunity, tak za mě je to rozhodně https://www.senzamedical.cz/profivit-revit-nattokinaza-kurkumin-90-kapsli/. Je to fakt topovka :)

Mají na tom senzamedical nějaké vitamíny pro děti?

Ahoj holky. Nevím jestli vám to pomůže, ale třeba jo. Před pár dny jsem si řekla, že by bylo asi taky dobré, abych začala doplňovat vitamín C. Tak jsem začala hledat a narazila jsem na tohle parádní porovnání - https://www.zivotavyziva.cz/vitamin-c/ Mají tam ke každému i krátkou recenzi, což se podle mě hodí. Já nakonec objednala ten, co v tom srovnání skončil jako první.

Pěkný den, když jsme u těch doplňků stravy. Máte prosím zkušenosti s doplňky od bio-kult.cz? Jak se vám osvědčily?

Ahoj, mám od nich tento vitamín https://www.bio-kult.cz/produkt/23-lipozomalni-vitamin-c-zooki-melounova-prichut-1000-mg. Má melounovou příchuť, takže super :) Je na tvorbu kolagenu. Já jsem s ním spokojená moc :)

Holky co si myslet o vitamínu C z hlediska dětí? Měla bych to v této blbé době, kdy tělo potřebuje co nejlepší imunitu, nějak řešit?

To asi záleží na úsudku každého, jestli to chce nebo nechce řešit. Já to řeším hodně u sebe, manžela i dětí. Zrovna z hlediska vitamínu C si myslím, že je velice důležitý pro to, aby tělo mělo dobu obranyschopnost. Proto kupuji doplněk stravy, kde ho tělo pomocí lipozomálního vstřebávání dokáže přijmout co nejvíce.

Vidím, že jste se o to asi hodně zajímala. Mohu se zeptat, jaký ten doplněk stravy tedy kupujete?

Jasně, pro děti kupuji tento https://www.lekarnaagel.cz/v/1849926/lipo-c-askor-junior-tekuty-lipozomalni-vitc-110ml . Má to u sebe i testovací proužky, kde si můžete otestovat, zda má tělo dostatek vitamínu C a podle toho třeba i řídit další dávkování.

Zdravím vás, já bych možná přidala ještě jeden tip. S vašim vitamínem nemám zkušenost, ale obecně mám raději takové možnosti, kdy do sebe ten vitamín dostanu jinak než přes pilule. Hodně dobré jsou tyhle krémy s vitamínem C od https://www.petrasouckova.cz/kategorie/pece-o-plet/kremy/kremy-s-vitaminem-c/ ale tak samozřejmě rozumím tomu, že záleží na konkrétních preferencích. Někdo si raději prostě zobne každé ráno prášek. ;-)

Ahoj Holky, diskuze je sice už starší, ale taky se přidám s tipem, co mi fungoval. Já kupovala klasický vitamin C v prášku a pila každé ráno jednu lžičku ve vodě a občas jím dochucovala třeba ovesnou kaši nebo smoothie. Po měsíci lepší pleť a celou zimu bez nemocí, jen maximálně s rýmou. Jestli to bylo tím céčkem, to nevím jistě, ale zřejmě nějaký efekt to mělo.

Ahoj, a který si užívala? Sháním něco hlavně na podporu imunity.

Ahoj, kupovala jsem tenhle https://vitaslife.cz/product/vitaslife-magnesium-700mg-90-kapsli/. Cena dobrý a kvalita taky, mají vliv i na podporu imunity, tak zkusit můžeš.

Já tam taky objednávala magnesium a taky dobrá zkušenost, mám citlivé zažívání a tyto mě nedráždily, jinak snad každé jiné mi ležely v žaludku jako kámen.

Jaký přesně magnesium si objednávala, prosím, glycinate nebo i to s mořskou solí?

Jaký přesně magnesium si objednávala, prosím, glycinate nebo i to s mořskou solí?

Glycinate, ty s mořskou solí jsem nezkoušela, jsou silnější, ale můžeš vyzkoušet.

Já jsem opravdu dlouho hledala něco, co by mě donutilo se víc hýbat, protože jsem věděla, že málo pohybu se odráží i na mé imunitě. Každý podzim a jaro jsem byla neustále nachlazená, únava na denním pořádku. Pořídila jsem si chytré hodinky ARMODD Silentwatch 7 Pro GPS a začala jsem sledovat, kolik se během dne opravdu hýbu. A realita mě trochu vyděsila. Hodinky mi každý den připomínají, že jsem dlouho seděla, hlídají počet kroků i spálené kalorie. Postupně jsem si začala přidávat procházky, večerní protahování nebo krátké cvičení. A co se stalo? Najednou nejsem pořád nemocná. Imunita se mi viditelně zlepšila, cítím se silnější a víc odolná. Začala jsem i lépe spát a mám víc energie. Hodinky se pro mě staly každodenním pomocníkem, který mi pomáhá být zdravější a spokojenější.