Diskuse - Posilovací stroj na hubnutí

To určitě záleží na Vás. Já jsem si koupila kvalitní rotoped, protože to je věc, kterou vydržíte doma dělat dlouho, nechala jsem si ho postavit před televizi, a každý den si na večer ty dvě hodinky dám, kde střídám zátěž.

A jakou zátěž na tom můžete nastavovat? podle čeho bych prosím mohla vybrat kvalitní rotoped?

Já jsem si tehdy nechala poradit od chlapíka, který dělá trenéra v posilovně, a ten mi doporučil tento rotoped s nosností do 150 kg https://www.fitham.cz/housefit-tiro-100-itrain, ale hlavně má 9kg setrvačník, který brzdí magnetická brzda.