Diskuse - Hubnutí

Ahojky, tak tohle by mě taky zajímalo... Už jsem si říkala, že po novém roce si nějakou objednám, ale zatím tápu nad tím, jakou... Je jich dost, ale asi nejvíc se mi líbí ketofit... Zkušenosti?

Ahoj, jak se držíte holky v hubnutí teď o vánocích?

Nikdy jsem si nemyslela, že mi technologie může pomoct zhubnout, ale chytré hodinky https://www.armodd.cz/armodd-silentwatch-7-pro-gps-cerna-s-kovovym-reminkem/ mě přesvědčily o opaku. Cvičení jsem si vždycky plánovala podle pocitu, ale bez kontroly jsem nikdy nevydržela dost dlouho. S těmito hodinkami konečně vím, jestli se opravdu hýbu dost, nebo si jen nalhávám, že „to dnes stačilo“. Navíc si můžu vybrat z různých sportovních režimů a sledovat svoje pokroky v aplikaci. Co mě mile překvapilo, je možnost si hodinky přizpůsobit ke svému stylu. Jsou to první hodinky, které mě opravdu donutily být aktivní každý den!