Diskuse - Vysoký cholesterol

hlavní kategorie | zpět | + založit nové téma | + odpovědět na toto téma

Vysoký cholesterol - diskuze na toto téma

Ahoj, měl by tu někdo vlastní zkušenost s vysokým cholesterolem? Zatím němám nijak závážné hodnoty, ale doktor doporučil zjistit si co nejvíce o stravování a dávat větší pozor, mluvil taky o rostlinných sterolech, tak pokud byste někdo měl nějaké poznatky, budu moc ráda. Na netu je toho tolik, že se v těch informacích a reklamách začínám spíš ztrácet.

Fanynka99 | 20.3.2020 22:01 | Souhlasím | Nesouhlasím |

Vysoký cholesterol

Co se rostlinných sterolů týče, jednoznačně doporučuji! Lékaři momentálně jediná doporučovaná přírodní látka, u které je účinek fakt nezpochybnitelný… na netu je spousta supr článků :-)

Odpověď

DiaDiana | 21.3.2020 20:38 | Souhlasím | Nesouhlasím |

Vysoký cholesterol

Určo bych se jako první zaměřila na kvalitní potraviny a omezení tučného jídla + alkoholu. Jinak pak cholesterol snižují např ryby, fazole, ořechy, ovesné vločky atp.

Odpověď

Denisa Maláčková | 23.3.2020 14:18 | Souhlasím | Nesouhlasím |

Vysoký cholesterol

Se stravou souhlas! Obecně je podstatné trochu přehodnotit životní styl, pokud jste si vědoma, že to není úplný ideál. Navíc vždy je co zlepšovat, ať už jde o více pohybu, omezení chipsů, sušenek, másla, knedlíků nebo hledání nějakých doplňků stravy. Držím palce!

Odpověď

Renatka P. | 25.3.2020 22:15 | Souhlasím | Nesouhlasím |

Vysoký cholesterol

Za mě platí jednoduché pravidlo, pokud existuje pro tělo přirozenější přírodní cesta a výsledky nejsou zatímj nijak dramatické, vyvarovala bych se kdovíjaké chemii a tvrým lékům. Základem je jednoduše strava, která už tu byla zmíněná dostatečně a můj jediný tip navíc je jednoznačně Vegapure... přírodní, účinný a poměr cena/kvalita zamě bezkonkurenční.

Odpověď

Diskuse