Diskuse - Stres a únava

Zkus hořčík, mně to hodně pomohlo

Už si něco zkoušela ? Já mám třeba nejlepší zkušenost s čistě přírodním přípravkem, co má lavycosmetics.

Ještě jsem nic nezkoušela, stále hledám. Co mi většinou doporučují, tak to jsou dryáky a nic takového brát nechci :/

Já si kupuju tenhle https://vitaslife.cz/product/vitaslife-magnesium-700mg-90-kapsli hodně rychle a dobře se vstřebává takže má rychlý účinek

Aha díky, vyzkouším ho.

Není za co, mně to fakt hodně pomohlo

Horčík mi s tímhle taky pomohl a hodně i s únavou a vyčerpání, navíc mně přestala tak strašně bolívat hlava.

Jo to je fakt s tím mi to taky pomohlo, ani jsem si to nespojila

Nevěděly by jste o něčem, kde je složení čistě přírodní ? :( Nerada bych do sebe cpala nějaké dryáky.

Podívej se na lavycosmetics.com konkrétně na ústní sprej heavyl. Koupila jsem si ho půl roku zpátky a funguju úplně jinak. Jsem ve větší psychické pohodě a je to užívání opravdu znát.

Nevíte jak účinkuje sleepnox od naturevia ? Chtěla bych ho vyzkoušet, protože není návykový a je to bylinný přípravek, tak budu ráda, když bych tady našla někoho se zkušeností.

Já jsem se potýkala dost dlouhou dobu s velkou únavou a stresem. Proto jsem začala pravidelně cvičit a meditovat, to mi trochu pomohlo se stresem, ale únava byla stále velká. Naštěstí jsem na internetových stránkách https://www.adamkrupa.cz/ narazila na Krupa Kratom. Tenhle přírodní doplněk stravy mi pomohl se stresem, ale hlavně mi začal dodávat energii.

Když jsem pocítila, že mě stres z práce přetéká přes okraj, sáhla jsem po chytrých hodinkách https://www.armodd.cz/armodd-silentwatch-7-pro-gps-cerna-s-kovovym-reminkem/ Hodinky přesně měří variabilitu tepu a upozorní mě, když se dostanu nad svou komfortní zónu. Stačí pár nádechů dle animace na displeji a hned se cítím klidnější. V aplikaci vidím přehled stresových špiček během dne, takže vím, kdy si musím udělat pauzu. Skvělá pomůcka pro každodenní psychickou pohodu.