Diskuse - Cvičení

Já jsem hodně hledala info. Porovnávala, četla recenze. Hodně jsem se taky dívala na shopy. A nejlíp vyšla nabídka na fitham, tak jsem si vybrala tam :)

Ahoj já bych potřeboval poradit co koupit svému příteli na růst svalů.Začal hodně cvičit a tak bych mu nějakým doplňkem chtěla udělat radost.

Kup mu třeba kreatin.Velice dobrá věc na růst svalů.

Tak to vůbec neznám.

Tady máš odkaz https://www.maxxwin.cz/suplement-100-creatine-monohydrate-550-g

Začala jsem opět chodit do fitka. Trápí mě často při aktivním pohybu pálení a začervenání pokožky v místech, kde se tře oděv o kůži. Ráda bych zkušenost s přípravkem, který pomůže.

Vyzkoušejte Zitenax Active. Je to dobře roztíratelná krémpasta, může se použít už preventivně před cvičením. Skvěle ulevuje už při vzniklém problému.

Nějaké bližší informace seženu kde?

Podívejte se na: https://www.zitenax.cz/namahana-pokozka/namahana-pokozka/. Jinak se dá běžně sehnat v lékárně.

Ahoj cvičíte někdo doma?Ráda bych už konečně začala,ale nevím jaký stroj si koupit.

Běhám každý den na pásu a myslím,že to bohatě stačí.

A jaký máš doma pás?

Mám doma tady tento https://www.fitham.cz/bh-fitness-f2w-dual?ppcbee-adtext-variant=Title2-copy-2020-11-09_15%3A30%3A31&gclid=EAIaIQobChMI5Z-amNTB8QIVxxB7Ch2FPgcMEAAYASAAEgLZ…

S tímto přípravkem mám dobrou zkušenost u syna, hraje aktivně fotbal. Natírám mu preventivně místa, kde se pokožka tře o oděv.

Jaký ten běhací pás sis koupila? Na tom fitham jsi vybírala jo? A jak často na něm cvičíš? A jsou vidět výsledky?

Je to hrozny… každý říkáš, že když chceš, čas si najdeš. Ale bohužel, není to tak… Já cvičím doma. Jsem sama svou paní, cvičím když chci, co chci, podle sebe a jsem spokojená. Zatím cvičím s vlastní vahou, ale uvažuju, e bych si koupila páš na cardio. Vaše tipy prosím?

Máte někdo nějaký oblíbený obchod co se cvičení týče?

Velice jsem si oblíbila jeden e-shop.Vždy mi tam dobře poradí mají tam dobré ceny.

Jaký je to obchod?Koupila bych si tam nějaké věci na cvičení.

Já jsem si plno věcí na cvičení koupila na fitham.

Cvičíte někdo doma? Uvažuji o tom si něco na cvičení koupit.

Občas cvičím doma u tv.

A kupuješ si třeba občas něco na cvičení?Myslím třeba nějaké doplňky atd.

Občas si něco koupím na fitham.

Dobrý den, také se někdo snažíte doma cvičit jako já?Zatím cvičím u tv jenom s vlastní váho,ale do budoucna bych si ráda pořídila i nějaký ten stroj.

Začala jsem cvičit minulý měsíc a doufám,že už budou výsledky za chvíli vidět.

A máš třeba nějaký oblíbený obchod na fitness doplňky?

Jasný je to fitham.

No a podle čeho jsi vybírala? Jaká jsi měla kritéria?

Asi hodně záleží na tom, co konkrétně chcete. Já jsem se teď rozhodla koupit si podložku na cvičení plus sadu činek a sehnala jsem to za docela dobré peníze na https://www.fubo.cz/fitness-vybaveni-2/ Manžel už si právě odtud dřív kupoval nějaké pomůcky na cvičení a je s nimi spokojený, tak jsem si říkala, že zkusím ten samý eshop jako on.

Po tom, co jsem se rozhodla začít více dbát na své zdraví a pravidelně sledovat své aktivity, jsem si pořídila chytré hodinky https://www.armodd.cz/armodd-roundz-5-stribrna-silikonovy-reminek/ . Nejenže mi zaznamenávají všechny mé kroky a sportovní aktivity, ale také sledují spánek, což mi pomohlo zlepšit kvalitu odpočinku. S hodinkami mám přehled o tom, kolik toho denně nachodím, jaké mám tepové frekvence během cvičení, a dokonce mi připomínají, abych se protáhla, když sedím příliš dlouho u práce. Jsou ideální pro každého, kdo chce mít kontrolu nad svou kondicí.