Stres, únava, vyčerpání - diskuze na toto téma |
Ahojky holky, mám takový problé a už prostě nevím kudy kam. Jsem vyčerpaná. Fakt, že jo. Ale spánek? Ten stojí za nic. Neusnu a když ano, je to přerušovaný a krátký spánek. Takže zase únava... No, možná to souvisí se stresem. Máte prosím tip, jak si pomoct? Michaela | 4.11.2021 17:28 | Souhlasím | Nesouhlasím | Stres, únava, vyčerpáníAhoj, já jsem s tímto taky dost bojovala... Ale nakonec se ukázalo, že prostě můj životní styl není to pravé. Tak jsem změnila stravu a ejhle... vše se urovnalo. Nad touto změnou jsi neuvažovala? Odpověď Ferda | 3.12.2021 22:58 | Souhlasím | Nesouhlasím | Re: Stres, únava, vyčerpáníJakou změnu životního stylu máš na mysli? Odpověď Erika | 31.12.2021 10:27 | Souhlasím | Nesouhlasím | Re: Re: Stres, únava, vyčerpáníMě teda hodně pomohly vitamínové doplňky stravy. Zjistila jsem, že ta únava byla prostě nedstatkem vitamínů. Jinak jsem teda dostala tip na tento shop s vitamíny https://www.senzamedical.cz/vitaminy-a-mineraly/ a musím říct, že super :) Odpověď Barbora | 4.11.2021 17:45 | Souhlasím | Nesouhlasím | Stres, únava, vyčerpáníHele a neuvažovala jsi nad nějakým doplňkem stravy? Přírodním víš... ne nějaká chemie... :) Ale změna životního stylu taky dobrá :) Odpověď Betka | 16.11.2021 14:18 | Souhlasím | Nesouhlasím | Stres, únava, vyčerpáníAhoj, za mě doproučím doplněk stravy https://www.houbicky.eu/reishi-ganoderma-lucidum-120-kapsli/. Je to houba, takže přírodní doplněk stravy. No a mě přesně na to, co píšeš, fakt pomohl. Odpověď Gabula | 27.11.2021 22:21 | Souhlasím | Nesouhlasím | Stres, únava, vyčerpáníPočkej, jak to jako myslíš, že na vině byl tvůj životní styl? A jak jsi ho změnila? Odpověď Jenn | 2.12.2021 12:51 | Souhlasím | Nesouhlasím | Stres, únava, vyčerpáníAhojky, já jsem začla brát tento doplněk stravy https://www.senzamedical.cz/senza-collagen-510g-akce-2-1-morsky-kolagen/. A musím jako říct, že se cítím senzačně :) Konečně něco, díky čemu jsem načerpala zase pořádnou dávku zdraví a energie. Odpověď Miriam | 13.12.2021 21:32 | Souhlasím | Nesouhlasím | Stres, únava, vyčerpáníJá jsem s tím dost bojovala a dlouho jsem hledala, co by mi pomohlo. Nakonec jsem zjistila, že mi prostě akorát chybí vitamíny. Tak jsem si udělala zásobu, doplnila, co mi chybělo a cítím se skvělem. Doporučuju shop s vitamíny bio-kult.cz. Jejich produkty jsou skvělý, perfektně mi vyhovují. Odpověď Andrea | 29.1.2022 13:21 | Souhlasím | Nesouhlasím | Re: Stres, únava, vyčerpáníTak taky mě to napadlo, že to asi bude souviset s nedostatkem vitamínů... Na bio kult jsem se koukala, díky moc. Ale oni mají opravdu hodně produktů. Jaké ty vitamíny od nich bereš? A jsou vhodné i pro děti? Odpověď Maruška | 27.2.2023 21:52 | Souhlasím | Nesouhlasím | Stres, únava, vyčerpáníChtěla bych vyzkoušet nějaký detox, můžete doporučit něco co se vám osvědčilo?
Odpověď Emily | 28.2.2023 21:10 | Souhlasím | Nesouhlasím | Re: Stres, únava, vyčerpáníJá chci taky něco na detoxikaci, ale nic extrémního. Spíš něco na podporu funkce jater a tak
Odpověď malinka | 12.4.2023 21:57 | Souhlasím | Nesouhlasím | Re: Stres, únava, vyčerpáníTak to zkuste Mega detox. Je od Movit energy, obsahuje extrakt z ostropestřce a kurkumy, pomáhá s detoxikací, imunitou a je dobrý i na klouby, kůži, cévy... Odpověď |