Diskuse - Hubnutí

Ahojky, nooo... bylo to teda hrozný. Napřed na nic nebyl čas a když už jsem ho konečně měla, tak se mi do hubnutí nechtělo. Ale už jsem musela začít něco dělat. Koupila jsem si https://www.ketodiet.cz a jsem spokojená. Opravdu mi ta dieta zabrala.

Takže s tou dietou jsi spokojená? Jaký ten program jsi zvolila? A podle čeho jsi ho volila? A co jídla, chuntná?

S výběrem mi hodně pomohla tahle sekce https://www.ketodiet.cz/stranky/dietni-plany/. Ale oni jsou i na meilu a pomůžou ti :)

Mně po porodu pomohla s kilama nízko kalorická dieta od Nupo. Stačil mi ten 3 týdenní program, abych se zbavila přebytečné vody a hlavě tuků, co jsem si během těhotenství pěkně nastřádala :)

Dlouhá léta jsem se snažila zhubnout, ale většinou jsem skončila zklamaná. Když jsem objevila chytré hodinky https://www.armodd.cz/armodd-prime-2-cerna/ ve stříbrné barvě, všechno se změnilo. Tyto hodinky mi umožňují sledovat každý krok a měřit tep, což mi poskytuje cenné informace o mé denní aktivitě. Aplikace, která se synchronizuje s hodinkami, mi ukazuje mé pokroky a dává mi motivaci, abych se neustále zlepšovala. Díky této kontrole se mi konečně daří dosahovat svých cílů a hubnutí je mnohem snazší, než jsem si kdy myslela.