Diskuse - Dieta

Já na diety nevěřím, už jsem jich zkusila hodně ale vždycky se ty kila nakonec vrátí. Chce to změnit stravování a životní styl. Já začala cvičit, koupila jsem si legíny a tílko se sauna efektem ve kterých se pořádně zapotím a kila jdou krásně dolů :-)

Aha a to se dá kde sehnat?

Tady https://korzetynahubnuti.cz/cs/

Paráda, děkuju :)

Nemáš za co, ráda jsem pomohla :-)

Super zkušenost mám s ketodiet. Měla jsem možnost vyzkoušet i jiné diety, ale na těch jsem nevydržela, protože mi ta jídla absolutně nechutnala, tak na to je potřeba dávat pozor a doporučuju vyzkoušet ty jejich ochutnávkové balíčky

No dobře, že to čtu -_-. Chtěla jsem si dát tak na dva měsíce nějakou dietku, abych se zbavila kil, co jsem nabrala na dovolené a zatím jsem ještě s žádnou zkušenost neměla, tak aspoň vím, že koupit ketodiet.

Já jsem ji držela a byla jsem moc spokojená, konečně se mi podařilo s ní zhubnout.

Je to zhubnutí udržitelný? Nerada bych pak měla hodně velký jojo-efekt.

Ano je, pokud to máš srovnané v hlavě. Já si kupuji ketofit produkty i teď někdy.

Ale když jsem člověk se slabou vůlí a pokusím se zhubnout, tak by mě mohlo motivovat si váhu udržet.

Po zhubnutí je to na každém, ale podle mě je dobrá varianta, si kupovat přípravky i potom.