Diskuse - Účinná dieta

No velmi rychle se dá zhubnout na této dietě www.ketodiet.cz. Když jsem ji držela, tak kila šla dolů sama :)

Já začala cvičit a líp se stravovat. Co mi hodně pomohlo je tenhle korzet na hubnutí https://korzetynahubnuti.cz/cs/ mrkněte ;) všechny diety co jsem zkusila mi dlouhodobě nikdy nepomohly, ale tady už mám druhou menší velikost korzetu a je to pořád lepší a lepší :)

To je zajímavý, děkuju za tip :)

Není vůbec zač

Ahoj za mě taky rozhodně můžu jen doporučit keto dietu. Něco si o tom můžeš přečíst tady https://zivotavyziva.cz/keto-dieta-na-mesic/, popřípadě si tam i rovnou vybrat konkrétní produkt, je to moc hezky zpracované a najdeš tam přehledné srovnání. Já osobně jsem držela keto dietu měsíc a i po tom měsíci jsem měla super výsledky. Žádná jiná dieta mi tak nezabrala.

Nejlepší dieta pro mě vždy byla pravidelné sportování. Díky tomu se mi daří perfektně hubnout. Abych mohla cvičit opravdu pravidelně, tak jsem si pořídila chytré hodinky, konkrétně chytré hodinky https://www.armodd.cz/armodd-prime-stribrna-s-kovovym-reminkem/ díky kterým se mi daří hubnout pravidelně a jsem za to opravdu hodně ráda.