Diskuse - Dobrá dieta

Mně se dobře držela ketofit dieta :) jídla mají dobrá a podle obsahu sacharidů je to jedna z nejúčinnějších keto diet :)

Zkus keto dietu je super:-) Já sama ji mám a jsem s ní nadmíru spokojená:-)

keto dietu jsem nikdy neměla.. jakou máš ty?

Mám balíček od https://www.ketodiet.cz/ je tam spousty balíčků na míru :-) Stačí si zadat parametry do BMI kalkulačky a nabídnou ti balíček pro tebe a kolik by si měla zhubnout:-)

Tak to je super, aspoň budu vědět co mám přesně jíst:-) a o nic se nemusím víc starat:-) Moc díky za odkaz, kouknu se víc jak bude víc času ale tak co se letmo koukala, je tam teda dost velký výběr:-) A je to chuťově dobré??

JJ je a moc:-) Moc mi chutná a ani nepociťuju že držím dietu :-D moc mi chutná.. ještě jsem nenarazila na nic co bych si řekla že už nechci jít.. :-) proteinové shaky, tyčinky, dezerty, omelety nebo palačinky apod. všechno je super:-)

je tam toho opravdu dost:-) objednala jsem si balíček na dva týdny tak to zkusím a uvidím, jak mi zachutná :-)

Nejvíc kilo jsem zhubla na ketofit dietě a co jsem ocenila úplně nejvíc je, že mají i variantu pro nás co rádi mlsáme https://www.ketofit.cz/produkt/proteinova-cokolada-mlecna

Já jsme ani neměla v plánu hubnout, ale díky tomu, že jsem si koupila nové chytré hodinky https://www.armodd.cz/armodd-squarz-9-pro-stribrna/ , tak jsem tam objevila sportovní režimy, které dokáží měřit výkonnost a i třeba spálené kalorie. Díky tomu jsem se začala víc hýbat.