Diskuse - Pomoc s usínáním

Mně moc pomáhá tohle přírodní magnésium https://vitaslife.cz/product/vitaslife-magnesium-natural/?utm_source=web_natural_mob_b&utm_medium=banner&utm_campaign=magnesium_natural

Hned objednávám, snad mi to taky pomůže, díky…

Mě hodně pomáhá Freshbrain. Má dvě složky. Jedna je na den, pro víc energie a druhá je na noc pro lepší spánek. Super je to, že je to celé přírodní https://www.neozen.cz/pamet-a-soustredeni/freshbrain/

Aha to zkusím, děkuju za tip

Určitě to zkus, mně to fakt pomáhá

Jojo, jak není kvalitní spánek, tak je všechno špatně. Taky jsem s ním bojovala. Mě osobně pomohly až CBD tobolky od cbd-nano.com. Díky nim usínám krásně a spánek mám opravdu kvalitní. Doporučuju!

Když je kvalitní hořčík tak to fakt pomáhá

Ani mi nemluv. Mám to teda taky tak. A musím s tím už něco udělat, protože jsem u toho nervozní a tím se to přenáší na okolí, z čehož teda nikdo z nás radost nemá, no… Na to cbd-nano.com mrknu, díky moc.

Jako nedoporučím žádné doplňky stravy a tak dále. To mi nepřijde jako fajn věc. Zkuste si prostě udělat nejdřív takové pohodlí, zklidněte se a tak dále. Jako skvělé jsou na to třeba zahradní altány od https://www.pergola-drevena.cz/drevene-pergoly-zahradni-altany s houpací sítí a tak. To zabírá na mě, i když jsem ve stresu a prostě nemůžu spát v noci. Tak to doháním ve dne. :)