Diskuse - Berete pravidelně vitamín C?

Já beru vitamín C pravidelně, ale jen proto, že jsem narazila na doplněk stravy s liposomálním vstřebáváním. Ten má totiž pro tělo smysl, protože tělo tak dokáže vstřebat daleko více vitamínu.

Co berete? Musela jsem se podívat, co to vlastně to liposomální vstřebávání znamená.

Chápu, ale ve zkratce jde opravdu o to, že tělo dokáže vitamínu mnohem více vstřebat než u klasických doplňků stravy s vitamínem C. Kupuji si proto pravidelně vitamén C s liposomálním vstřebáváním https://enerex-vitaminy.cz/profivit/31-liposomalni-vitamin-c-8588006007060.html

Případně pak na stránkách https://www.enerex-vitaminy.cz/ mají i další doplňky s vitamíny s liposomálním vstřebáváním.

Já užívám https://www.altaherba.cz/kouzelne-kapky-tinktura je to přírodní bylinková tinktura na přirozené posílení obranyschopnosti.

Taky mi to teď poradili v lékárně tak je to asi týden co jí užívám tak uvidíme jaký to bude mít efekt :)

U nás bereme celé spektrum. Jak manžel a já, tak i děti. Každý samozřejmě v trochu jiné formě. Na pleť mě teď hodně baví krémy s vitamínem E od https://www.petrasouckova.cz/kategorie/pece-o-plet/kremy/kremy-s-vitaminem-e/ :) Ostatně paní Součková a její produkty, to je prostě osvědčená kapitola sama pro sebe. Kdo to ještě nezkusil a bojuje s kosmetikou, pletí a celkově těmito problémy, tak šup šup na stránky.

Já užíváme tenhle přírodní doplněk s extraktem železa a vitamínem C https://vitaslife.cz/product/vitaslife-100-prirodni-zelezo-vitamin-c/

Líbí se mi že je to čistě přírodní, hledala jsem právě něco takovýho, protože jsem četla že v přírodní formě je to pro tělo mnohem lepší a líp ty vitamíny vstřebá.

Určitě to tak je, máš z toho přírodního rozhodně víc než z těch umělých

Kouzelný kapky znám, ty se mi osvědčily, obsahují opravdu účinný bylinky na imunitu.

A co je v nich přesně za byliny? Mám ráda bylinný přípravky takže bych je vyzkoušela

Je v nich echinacea, lichořeřišnice, šišák, lapačo kůra a tak dále. Neznám všechny, ale rozhodně to účinkuje.

Děkuju už je mám doma, měli je u nás v lékárně tak mi to tam všechno řekli

Nejlepší jsou vitamíny v přírodní formě, tak se nejlíp vstřebávají a tělo si z toho dokáže vzít co nejvíc. Kvalitní mají na eshopu vitaslife.cz

Já jsem opravdu dlouho hledala způsob, jak se donutit k většímu množství pohybu, protože jsem věděla, že mi chybí kondice a že se to podepisuje na mé imunitě. Bývala jsem často nemocná, nachlazená a unavená. Od chvíle, kdy mám chytré hodinky https://www.armodd.cz/armodd-silentwatch-7-pro-gps-cerna-s-kovovym-reminkem/ , se všechno změnilo. Ty hodinky mě denně motivují. Ukazují mi, kolik jsem už nachodila, kolik mi ještě chybí, a připomenou mi, když se dlouho nehýbu. Díky nim chodím častěji na procházky, vstávám dřív a hýbu se víc i doma. A výsledek? Už několik měsíců jsem nebyla nemocná. Imunitu mám mnohem silnější a i psychicky se cítím lépe. Přehled v aplikaci mi navíc pomáhá sledovat dlouhodobý vývoj. Hodinky jsou krásné, pohodlné a vůbec si je nemusím sundávat. Jsou mým každodenním parťákem za lepší zdraví.

Taky se snažím posilovat dětskou imunitu přirozenou cestou, ale někdy to bez doplňků prostě nejde. Hlavně v období školky. Kupujeme probiotika a vitamín D pravidelně, ať jsme na zimu připravení. Aby to tolik nelezlo do peněz, sleduju slevové kupony na https://slevovykupon.net, stále tam najdu fajn ceny do online lékáren. :)