Diskuse - Bolest hlavy

Mně hodně pomohlo pravidelný užívání hořčíku, určitě to doporučuju ;)

A poradíš doplněk stravy, který užíváš s tím hořčíkem? Četla jsem, že ne každý se dostatečně vstřebává.

Tohle https://vitaslife.cz/product/vitaslife-magnesium-700mg-180-kapsli/ se dobře vstřebává a navíc obsahuje víc hořčíku než jiný doplňky.

Aha super děkuju, hned objednávám tak jsem na to zvědavá.

Také jsem trpěla častými bolestmi hlavy. Kamarádka mě poradila ušní svíce.

Od jaké firmy prosím jsou?

Používám svíce od https://www.hoxi.cz/. Podle jejich návodu se snadno aplikují, takže jsem to zvládla sama.

Hoxi svíce znám, trpívám občas migrénou, nechci užívat léky, tak si bolest tlumím jejich pomocí.

Hořčík mi taky pomohl, ale chce to opravdu takový co se dobře vstřebává.

Co pravidelně užívám hořčík tak se mi hodně ulevilo, takže doporučuju zkusit to

Já jsem doma taky trpěla migrénami. Na home office to bylo fakt super, protože jsem byla prakticky paralyzovaná, ale nikoho nezajímalo, že bych chtěl nemocenskou. Nakonec jsem zjistila, že za to může klimatizace. Topili jsme s ní totiž na přechodná období. A tak jsme si domů pořídili akumulační kamna od https://flamen.cz/product-brands/norsk-kleber/ a od té doby klimatizaci vůbec nezapínáme. Navíc to teplo je od těch kamínek stejně příjemnější. :)

Jako asi to pomůže, ale hořčík sám o sobě není samospásný :) Já na tom beru https://www.topvet.cz/doplnky-stravy/bylinne-extrakty-tobolky/60995-migreen a tento bylinný extrakt mi pomohl maximálně.