Diskuse - zdravá výživa, kde nakupujete v Praze?

Já nakupu v Praze na Starostrašnické :)

Dobrý den, začala jsem cvičit a chtěla bych se zeptat, kdy mám začít užívat proteiny?

Hele nejlepší je, zajít si do obchodu, kde to prodávají a oni ti poradí, každej má jinou stavbu těla a hlavně musíš vědět dávkování :-)

Zajděte si sem Mariánské náměstí 126, Uherské Hradiště, do obchodu fitness4u.cz

Tam si chodím pro preoteiny a kreatin

protein - na tom poslední dobou stavím, nebýt světa zdraví, tak bych po tom ani snad nešáhla

já nakupuju klasicky v supermarketech, i tam se dá sehnat kvalitní zdravá strava

Nemyslela jsi www.actifit.cz ?

Nemáte na doporučení spíš nějaký eshop ?

Záleží, co konkrétního by si ze zdravé výživy chtěla, jelikož ta škála těch produktů je opravdu široká ;)

Hledám jestli je teda vůbec něco takového, jako zdravá varianta zahuštění ?

To víš, že je. Hodně jsem si oblíbila tady tohle www.hraska.cz/produkt/hraska-na-zahustovani-250-g/ a je to teda i super na "spojení" karbenátků :)

A chuťově mi to pokrm nezmění ?

Nezmění, vůbec, postup je jak u klasické jíšky, že po přídání je potřeba ji nějakou dobu povařit, aby ta chuť nebyla cítit ;)

Já jsem si teda hodně oblíbila jídlo od racia a ty si normálně objednávám přes internet.

Racio má super a zdravé věci, ale ne všichni je mají v nabídce :/ .. Odkud objednáváš ?

Hele tesco má poměrně široký sortiment, mrkni https://nakup.itesco.cz/groceries/cs-CZ/search?query=racio&page=1

Ahojte ženušky, já sice nenakupuji zdravou výživu pouze na jednom místě, ale našla jsem si jednu stránku, kde si vybírám různé slevy pro tyto věci. Je to hlavně proto, abych za zdravou výživu neutrácela tolik peněz a to si myslím, že tato stránka docela dost dobře pokrývá :-) Jde o stránku https://slevovykupon.net

Můžu se zeptat ohledně hrašky, tak nenadýmá ? Dívala jsem se, že obsahuje hrách ?

Obsahuje hrách, ale loupaný, takže není možné, aby po ní byl člověk nafouklý :)

Nemáš zkušenost i s tím jejich mahá kořením ? https://hraska.cz/produkt/maha-koreni-500-g/

Mně moje dlouholetá kamarádka zrovna před týdnem posílala odkaz na https://www.imunity2go.cz/produkt/harmonelo-bifi/. Prý tenhle produkt zkoušela poprvé před 3 měsíci okolo Vánoc a od té doby se cítí býti více zdravá a někdy má i více energie. Určitě to jde ruku v ruce s tím, že je venku teplé počasí, ale na tohle údajně nedá dopustit.

Dostala jsem doporučení na rostlinný protein a byla jsem velmi mile překvapena, jaké je tam složení. Je na tom tisíckrát líp jak ty klasické proteiny, na které jsou reklamy na každém rohu. Nechávám tady odkaz na ten, na kterém si momentálně nejvíc ujíždím :) www.bohemiaolej.cz/rostlinne-proteiny-a-mouky/makovy-protein

Prosím vás co ty oleje ? Který by si mi doporučila do salátu ?