Diskuse - Hubnutí

Klidně se ptej :). Je to tak půl roku, co jsem tady tu dietu držela a zhubla jsem na ní za dva měsíce 13 kilo, což považuju za obrovský úspěch, jelikož mi to předtím nešlo ani za boha dolů.

Používáte někdo nějaký spalovač? Je to dobrý na hubnutí?

Ano já si kupuji spalovač na cvičení https://www.naturalprotein.cz/spalovac tento je skvělý.

A pomohl ti v hubnutí?

Ano pomohl mi hodně, vyzkoušela jsem jich pár, ale u tohoto vidím nějaké výsledky, ale samozřejmě na sobě musíš makat.

No mám více energie a docela se u cvičení i zapotím.

A i něco jiného si kupuješ?

Ano, já mám od nich i proteiny, když mám přes den menší příjem, tak s těma ovocnýma se to dobře dožene a také si kupuji kolagen na vlasy, nehty, klouby.

Já jsem opravdu zhubla až když jsem začala pravidelně cvičit. Začala jsem chodit v Brně do fit klubu Zone4you, kde si po cvičení vždycky ještě oddychnu ve wellness a je to skvělý. Cítím se o tolik líp než dřív. Letos se mnou začal chodit i manžel, měl díky tomu, že jsme rodinna obrovskou slevu a taky mi teď říkal, jak je rád že se na to dal :) dokonce nám pohlídají i děti když potřebujeme :))

To zní perfektně :) škoda že nejsem odtud, ale úplně jsi mě namotivovala :)

To zní parádně! Pořád s kamarádkou mluvíme o tom, že se v Brně někde zapíšeme a tohle se mi fakt líbí, zajít po cvičení do wellness zní báječně :)

Taky že je ;) tak snad se vám tam s kamarádkou zalíbí tak jako nám, já se tam vždycky vyloženě těším :))

Jako je super to, že máš motivaci cvičit, ale nezapomeň, že pokud chceš zhubnout, tak hubnutí je z 80% hlavně o stravě.

Základ je pravidelný pohyb, potom si ani nemusíte tolik hlídat jídelníček pokud to vyloženě s ničím nepřeháníte, alespoň takovou mám jí zkušenost. Navíc pravidelný cvičení je prospěšný jak pro fyzickou tak i duševní kondici ;)

Víte co mně pomáhá, tenhle doplňek https://www.naturalprotein.cz/spalovac je to čistě přírodní spalovač tuků, který opravdu funguje, je zdravý a pomáhá mi se spalováním, nehoní mě už tolik chutě a cítím se celkově líp a míň unavená :)

Ahaa to podle složení vypadá suprově, zkouším hned objednat a jsem zvědavá jak rychle na sobě pocítím nějakou změnu, díky za tip :)