Diskuse - Vaření bez oleje

Horkovzdušná fritéza je super, ale počítejte s tím, že pokud máte troubu s horkovzduchem nebo s párou, tak to uděláte i v troubě, jen to bude trvat trochu déle. Ono je to o tom, že většinu toho jde udělat v troubě, jen to chce trochu jiný postup. Ale bez oleje to funguje taky. Pár rad a tipů obsahuje i tenhle kreativní magazín: https://www.magazin.pepe.cz/ Tak tam mrkněte. Za mě je to super záležitost i v tom ohledu, že je tam inspirace na spoustu dalších věcí. :)

Hele, já mám tuto fritézu https://www.orava.eu/cz/cs/horkovzdusna-friteza-s-objemem-42l-airy-2-w a je super. Nedělám v ní vše, samozřejmě, že využívám i troubu. Na některá jídla jsou ty trouby prostě pořád nejlepší. Jinak teda ta fritéza je skvělá, třeba hranolky jsem lepší, než z té fritézy nejedla :)

Prosím tě, a to je opravdu bez oleje? Nebo se tam dává nějaké malé množství. Nutričně je to pak lepší to jídlo? :) Je vhodné tohle vaření při dietě?