Povánoční kila - ano i v únoru - diskuze na toto téma |
Ahoj holky, chci se zeptat… Jak řešíte povánoční kila. Já jich mám teda dost. Chtěla bych začít cviči doma. Nějaké tipy?
Pajka | 4.5.2023 18:34 | Souhlasím | Nesouhlasím | Povánoční kila - ano i v únoruAhoooj, tak co, jak jsi na tom? Já jsem se taky dlouho trápila, ale víš, co mi pomohlo :) Prostě jsem upravila jídelníček, trochu si počítám příjem a domů jsem si koupila cyklotrenazer https://www.fitham.cz/trinfit-spin-s300 a musím říct, že super. Pohyb a strava dohromady skvěle funguje! Odpověď |