Diskuse - Dieta

Joo to já se přidám, to by mě také moc zajímalo.. zkoušela jsem toho už dost, ale nikdy mi nic nepomohlo.. :-(

Já držím skvělou dietu, kterou mi doporučila ségra a jsem z ní nadšená :-)

A řekneš mi prosím co je to za dietu, že bych se na ni mrkla :-)

Jasně, je to tady tato https://www.ketodiet.cz/ a je opravdu úžasná :-)Mám dietní plán pro střední nadváhu a cítím se konečně skvěle, vidím jak pomalu ale jistě jdou kila dolů :-) A motivuje mě to dál a dál

Super,, díky za tip :-) Koukala jsem na to a tam jsou nějaké dietní plány.. A nimi máš zkušenost??

Ano mám dietní plán pro střední nadváhu a jsem už ve druhém kroku, čili mám za sebou krok první redukční :-) A cítím se skvěle :-) Pokud nevíš jaký dietní plán je pro tebe vhodný, dej si bmi kalkulačku a ona ti vyhodnotí plán pro tebe :-) A pak už je to krok po kroku na tobě:-)