Diskuse - Hubnutí po porodu

Dostala jsem doporučení na ketofit dietu a jsem ráda, že jsem do toho šla. Pustila jsem se do ní dva roky po porodu, co jsem přestala kojit a ani ne během 3 měsíců jsem dala dolů 15 kilo, což u sebe považuji za úspěch :). Byla jsem tady na tom redukčním plánu maxi, ale to se odvíjí od toho, kolik chceš zhubnout :) https://www.ketofit.cz/plan-maxi

Hele, já jsem po porodu s kily bojovala opravdu hodně... Zkoušela jsem strašně moc metod hubnutí. A i když některé zabraly, tak jak jsem přestala dodržovat pravidla, kila šla nahoru a vždy jsem ještě přibrala. Taky jsem zvolila proteinovou dietu a ta jediná mi opravdu trva pomohla.

Já jsem tomu napřed nevěřila. Jako jo, prošla jsem si proměny klientek a vypadaly lákavě. Ale měla jsem odstup. Ale nakonec jsem se nechala zlákat. Taky jsem zvolila ketodiet a musím říct, že jsem byla nadšená hned od začátku. Komunikace, doručení, chuť, nebyl hlad a kila fakt šla dolu. Konečně mám vysněnou váhu a udržuji si ji. Jsem nadšená. Hodně mi teď po dietě pomáhají i jejich produkty :)

Ahojky :) No, jako ono je těch proteinových diet opravdu hodně na trhu. Já sama jsem si oblíbila dietu https://www.ketodiet.cz/ a musím teda říct, že jsem byla nadšená. Jejich jídla jsou skvělá. Jako jasně, něco mi třeba nechutnalo, ale toho bylo málo a hned jsem to obměnila, aby mi to chutnalo. Jejich koktejly chutnají jako zmrzka, jejich proteinové tyčinky dokonalý a houbová polívka, to je sen :) Doporučuju tuto dietu.

Prosím tě, chci se zeptat... mají ketodiet nějakou poradnu, kde bych se mohla s tím, jak efektivně držet dietu? Abych nedělala nějaké dietní chyby? Nebo si objednám balíček a hotovo?

Na webu https://www.ketodiet.cz mají kontakt. Já jsem jim několikrát volala a porydkyně byla skvělá :) No a pak mají fb skupinu, to je online poradka taková malá :D

Já jsem na FB v ketodiet skupině a tam mi vždy naprosto skvěle poradí. Navíc jsou tam lidi na sebe moc milí a podporují se.