Diskuse - Účinné hubnutí

Jee tak to se k tobě hned přidám, ráda bych shodila do dovolené aspoň 4 kila a vzhledem k tomu že se k to posledního půl roku marně snažím (protože když něco zhubnu mám to hned nazpět) byla bych ráda za vaše zkušenosti a doporučení, díky moc :))

Holky tak zkuste dietu KetoFit, já jsem díky ní zhubla 7 kilo a šlo to snadno a rychle :) obsahuje nejmíň sacharidů ze všech diet, takže hubnutí s ní je opravdu rychlý a navíc obsahuje vitamíny a minerály + kolagen.

Diet je opravdu hodně. Já osobně jsem zvolila českou dietu https://www.ketodiet.cz/. A vyhovuje mi naprosto maximálně. Ta dieta je skvělá v tom, že díky ní jsou kila dolů opravdu rychle, což je teda opravdu motivující při hubnutí :) Já nemám moc pevnou vůli, takže motivaci potřebuju. A tahle dieta je v tomto dokonalá.

Dobrý den, má ketodiet nějakou třeba poradnu, kam bych se mohla obrátit a kde bych sehnala info, které hledám? Třeba jaké produkty kdy zařadit a podobně?