Diskuse - Imunita

U vitamínu C je to víceméně jedno jaký vybereš. Jde jen o to jak bude silný. Důležitý je brát alespoň nějaký nebo jíst dost ovoce. Mě by ale spíše zajímalo jakou máte zkušenost s probiotiky na podporu imunity. Prý mají taky dost zásadní vliv na imunitní systém. Jestli jsou důležitější probiotika nebo například vitamín C? nebo je dobré to kombinovat, co myslíte?

jde o tom že velká část imunitního systému žije v našich střevech. hlavní vliv na to má právě střevní mikroflóra a proto jsou probiotika tak důležitá. spousta lidí je bere jen při antibiotikách ale je dobré je užívat dlouhodobě. já osobně beru přípravek probiotikus a ten funguje velmi dobře. samozřejmě v kombinaci s vitamínem c který je na imunitu taky dost zásadní.. takže ideálně kombinace probiotik a vitamínu c.

Beru klasické céčko, které kupuji v lékárně. Ani vlastně nevím značku. Co mi ale pomáhá výrazně více je vodíková lahev od https://www.vodikove-lahve.cz/ což je vlastně voda obohacené vodíkem díky generátoru vodíku, který jsem si s tím koupile. Je to vlastně takový boost imunity, který se vám hodí v létě, v zimě, v pandemii, po nemoci, prostě pořád. :)

Doporučuju https://www.houbicky.eu/housenice-cinska-cordyceps-sinensis-120-kapsli/ co ji užívám cítím se opravdu dobře, jsem plná energie a mám i hezčí pokožku a i po psychické stránce se cítím líp :) mají tady opravdu kvalitní a dobře zpracované medicinální houby ;)

Aha vždycky jsem chtěla nějakou medicinální houbu zkusit a tohle vypadá perfektně. Líbí se mi hlavně, že je to v bio kvalitě a že píšou přesně odkud ty houby jsou a jak jsou zpracované.

Ono i užívání dobrých probiotik hodně pomáhá na imunitu. Jelikož spousta věcí je odvozena od našeho trávícího ústrojí. Já užívám pravidelně od H2 Europe H2 Probio a ještě i H2 HirudoVital. Oboje je na bázi molekulárního vodíku, takže se rychleji a lépe vstřebávají.

Probiotika bych pochopila a jsou i všeobecně hodně známá, že pomáhají nejen na zažívací systém. Ale to druhé neznám? Berete tedy obojí dohromady a jak dlouho?

Hirudovital https://eshop.h2europe.company/produkt/hirudovital/ je to směs enzymů, které je inspirováno tím co produkuje pijavice lékařská, takže mají opravdu velké spektrum pozitivních vlastností pro lidský organizmus. Pijavice se v medicíně používají už několik desítek let. :) Jinak tedy Probio beru 5x týdně, vynechám max 1-2 do roka na 2 měsíce a Hirudovital užívám vždy 3 měsíce v kuse a pak si dávám stejnou dobu i pauzu, případně nasazuji při obtížích, nemocech a podobně. :) Obojí je super a mohou to i děti od 3 let, což je taky výhodné. Teď mají akci na Probio 1+1 zdarma. :)

Moc děkuji za vysvětlení i odkaz. Ty probiotika vyzkouším určitě, přijde mi že jsou i za dobrou cenu a když jsou v akci, tak můžeme alespoň vyzkoušet na delší dobu, jaké budou mít účinky. Ten Hirudovital zní také velmi zajímavě, tak ho taky vezmu na zkoušku, dívala jsem se na ty recenze a docela jsem koukala. Tak doufám že to bude opravdu tak dobře fungovat. :)

Já teď dávám dětem Preventan sirup, poradila mi ho známá a je moc fajn, snadno se užívá a je dobrý na celkovou podporu obranyschopnosti, preventivně i akutně.

Preventan se nám taky osvědčil, dětem dávám sirup a když sama cítím, že na mě něco leze tak nasadím Preventan akut a zatím mi to vždycky rozehnal :-)

Já si objednávám Reishi z Houbicky.eu, doporučuju si o ní přečíst, přezdívá se jí taky houba nesmrtelnosti :-)

Na imunitu dobře funguje velké spektrum vitamínů, myslela jsem si, že mi bude stačit, když budu zdravě jíst, ale co jsem se dočetla, tak tělo stejně ze stravy všechny vitamíny nevyužije a hodně jich vyloučí, tak jsem přidala wecare na imunitu, který jsem brala celou zimu. Nebyla jsem ani nachlazená ani nemocná a to hodně času trávím s dětmi venku, ne vždy jsem byla dobře oblečená a přesto jsem se celou zimu držela a neonemocněla.

S Wecare immunity drinkem mám dobrou zkušenost, nebrala jsem teda celou zimu, ale jen když jsem cítila, že bych mohla být nemocná, abych posílila obranyschopnost a nemoc se tak neprojevila naplno, zabírá totiž rychle.

Houbicky.eu znám, objednávám si od nich pravidelně. Teď zrovna užívám Lví hřívu a jsme moc ráda, že jsem je objevila, protože houby mají v top kvalitě a opravdu jsou účinné :-)

Já jsem si z Houbicky.eu zrovna objednala Reishi, líbilo se mi, že mají jasně napsaný původ, jsou bio a že jsou ty medicinální houby zpracované tak aby to opravdu mělo význam je užívat.

já jsem si udělala testy dna od chromozoom a tam jsem zjistila jak si vedu, co mi v těle chybí a podle výsledků jsem se zaměřila na výživu i vitaminy

Vitamín C je určitě skvělou volbou pro podporu imunity, obzvlášť v období nachlazení a virových onemocnění. Pomáhá aktivovat bílé krvinky a působí jako silný antioxidant. Doporučuji zaměřit se i na zinek a vitamíny skupiny B, které mají rovněž pozitivní vliv na imunitní systém​. Pokud hledáš něco navíc, zkus se podívat na kratom od Krupa Kratom - https://www.adamkrupa.cz. Ten nejen zvyšuje energii, ale také podporuje soustředění a celkovou pohodu, což může být užitečné při udržování zdravého životního stylu během chřipkového období!

Ahoj maminky, poradíte mi prosím nějaký kvalitní doplněk s přírodním složením pro dceru na posílení imunity? Něco co se bude snadno užívat, protože s tím doma celkem bojujeme. Moc děkuju za rady :)

Nám se moc osvědčilo kozí kolostrum pro děti Bioalis. Je ve formě maličkých kapslí takže se dětem snadno polyká a navíc je opravdu kvalitní a účinné ;)

Taky s ním mám dobrou zkušenost. Užívám ho pravidelně a všemu hezky odolávám.

Holky, já moc doporučuju nechat si udělat DNA test, nechala jsem si udělat tenhle https://chromozoom.cz/dna-testy/health/ a vím teď přesně co mé tělo potřebuje, co doplňovat, na co si dávat pozor atd. Dostala jsem s výsledky taky doporučení a rady a od té doby co se tím řídím, tak se cítím opravdu výborně :)

Děkuju za sdílení, čtu si o tom a vypadá to hodně zajímavě. Každý jsme jiný a proto i potřebujeme něco jiného takže to určitě zkusím :)