Diskuse - Doplněk stravy

Taky chci něco zkusit, nemám každý den čas si chystat vyvážená a zdravá jídla a mám pocit, že bych měla něco víc dělat pro své zdraví, snažím se cvičit, ale stres, práce...budu ráda za tipy :)

Čauky, zkus se podívat do sekce zdraví na portál dobrebydlet.eu. Je tam spousta zajímavých a hezky zpracovaných aktuálních smoothie. Teď se to dost nabízí, venku rostou mladé kopřivky, určitě bych začala tím. Ať už smoothie, nebo je jen odvařit a opatrně s nimi začít :) jakožto přírodní doplněk stravy rozhodně doporučuji

ahoj já mám výbornou zkuš. s respiro imun. Doporučila mi hod doktorka, s tím,že je fajn to začít brát než začne sezona chripek a fakt jsem tomu letos ušla :)