| Individuální cvičení - diskuze na toto téma |
Maminky, jak řešíte poporodní kila? Nechci ale žádnou posilku, ani skupinovku... Potřeuji individuální přístup. Díky moc za jakýkoli info. Alena | 30.9.2018 21:47 | Souhlasím | Nesouhlasím | Individuální cvičeníAhoj, tak pokud hledáš kvalitní a účinné cvičení, tak ti doporučím bodyexpress.cz/. Tohle cvičení je super, je to individuální cvičení. Cvičíš jen s trenérem, který ti říká, c máš dělat. Je to EMS cvičení, kdy pomocí slabých elektrických impůlzů jsou aktivovány všechny svaly v těle. Jinak cvičení trvá 20 minut a dochází se jednou týdně. Odpověď |

