Internetov sluby pro koly
portál pro všechny maminky
Dnes je sobota 21. dubna 2018, svátek má Alexandra, zítra Evženie
Vyhledávání

Zdravá cuketová polévka

Zdravá cuketová polévka
3. 9. - Polévky
Sezóna cuket vrcholí, a jelikož je tento rok opravdu bohatá úroda, tak se cuketa dává opravdu do všeho. A vznikají stále nové a nové recepty jak tuto „královnu kuchyně“ využít. Tímto receptem pohostíte cca 4 osoby.

Ingredience:

  • 1 velká cuketa
  • 4 střední brambory
  • ½ l vody
  • 1 lžíce másla na zjemnění
  • hrst opražených slunečnicových semínek
  • sůl
  • pepř
  • muškátový oříšek

 

Postup:

Cuketa i brambory se oloupou, nakrájí na kostky a zalijí vodou. Vše se uvaří do měkka (orientujeme se podle brambor, cuketa je měkká brzy). Poté se vše rozmixuje – buď úplně, nebo se nechají kousky, záleží na vkusu každého. Dovnitř se dá lžíce másla, a když se rozpustí, tak se polévka dochutí solí, špetkou pepře a muškátového oříšku. Pokud Vám přijde polévka hodně hustá, tak ji dořeďte vodou. Na závěr posypte opraženými slunečnicovými semínky.

 

Tip pro vás:

Tato polévka je vhodná i jako příkrm pro kojence, samozřejmě bez dochucování.

 
Tip 2 pro vás:

Polévku můžete ozdobit i krutonky a čerstvou pažitkou. Nezapomínejte, že nejdříve jí oči 


Sdílejte s přáteli
Facebook sdílení

Názor na tuto stránku
Líbí se | Nelíbí se |

Reklama

Komentáře k článku

 

Trička s vlastním potiskem
snadně, rychle a zábavně.

Základní školy
přehledný seznam všech základních škol v ČR.

Online hry
výběr z těch nejlepších online her.