Spánek sehrává v našem životě velmi důležitou roli, takže pokud špatně nebo málo spíme, zaděláváme si na problémy. Nejen ty zdravotní, ale také s přibýváním na váze. Naučme se tedy pořádně spát! celý článek

Máte rádi léto a možnost koupání nejen v krytém bazéně, ale i někde v rybníku? Ano? Není se čemu divit, má to totiž nejen své kouzlo, ale i další výhody. Ovšem přesto všechno musíte být velmi obezřetní, nebezpečí totiž číhá všude. Na co si dávat pozor a jaké jsou nástrahy při koupání v přírodě, se dozvíte v následujících řádcích. celý článek

Potřebujete posílit organismus nejen váš, ale i vašich dětí? Chcete u nich předejít různým zažívacím potížím nebo snížit výskyt respiračních onemocnění? Nebo se sama cítíte unavená a potřebujete „vzpružit“? Pokud ano, pak vyzkoušejte Chlorellu, zelený zázrak z přírody… celý článek

Jsme v polovině června a s ním přišel i nejvyšší čas vymyslet letní program pro vaše ratolesti. Dva měsíce jsou dlouhá doba, a proto je zapotřebí vymyslet nejeden plán. A jedním z nich může být i dětský tábor… celý článek

Také patříte mezi „konzervativní“ maminky, jež trpí utkvělou představou, že je učitel - muž v mateřské škole zkrátka nepřípustný? Že je to divné? Nebo jste pravý opak, a muže - učitele byste ve školce přivítala? celý článek

Mnoho nadaných dětí se ve škole potýká s různými problémy. Nosí domů špatné známky, nedovedou se připravovat z hodiny na hodinu, či obsáhnout nemalý objem učiva. Přes prázdniny to jde změnit. celý článek

Máte doma školáka? Přemýšlíte, jak ho o prázdninách zabavit? Ráda byste, aby svůj volný čas strávil alespoň částečně nějak užitečně? Pak pro vás máme tip, jak ho na jeden červencový týden zabavit… celý článek

Máte doma malé dítě? Přemýšlíte, jaké hračky mu vybrat a k čemu všemu vůbec slouží? Účelem hraček není jen svá zlatíčka zabavit, ale mnoho z nich má například pomoci i k rozvoji jejich motorických dovedností, myšlení či řeči. Proto není jejich výběr radno podceňovat…. celý článek

A je to opět tady. V neděli 10. května slavíme Den matek. Tedy den, který oslavuje maminčinu starostlivost a péči o potomky. Zkrátka a dobře, je to den, kdy většina maminek dostane „za odměnu“ od svých dítek nějakou tu kytičku či například ručně vyrobený dáreček apod. Víte ale, od kdy se tento svátek slaví a kdo na něm má největší zásluhu? celý článek

Pozorujete u svých dětí, že jsou příliš impulzivní, výrazně nepozorné či nadměrně aktivní? Jestliže ano, pak se může jednat i o tzv. syndrom ADHD neboli poruchu pozornosti spojenou s hyperaktivitou. A jaké že jsou jeho hlavní příznaky? A jak vaší ratolesti pomoci ve škole? celý článek

Každé dítě potřebuje cítit, že ho má někdo rád, ovšem pouze mateřská láska mu v životě stačit nebude. I když váš drobeček cítí lásku obou svých rodičů, je důležité v něm budovat pocit, že jsou tu i další lidé, s nimiž může sdílet své radosti i starosti. A k tomu je třeba opravdových přátel. celý článek

Jak by se změnil přístup k našim dětem, kdybychom dopředu věděli, co v nich vězí, co z nich může vyrůst, jaký je jejich potenciál a jejich silné stránky? A hlavně, jak je rozvíjet? celý článek

Spousta maminek si myslí, že nezáleží na tom, jakou podprsenku budou při kojení nosit. To je však omyl. Kojící podprsenka je pořizována hlavně pro svůj účel. Jak tedy vybrat tu správnou? celý článek

Jste jednou z těch, která nemůže pavouka ani vidět? Trpíte chorobným strachem z těchto malých zvířátek neboli arachnofobií? Pokud ano, pak byste měla vědět, že je relativně vysoká šance, že i váš potomek s vámi bude tuto fobii sdílet. A protože sama dobře víte, jak moc tato úzkost může ovlivňovat váš život, co s ní zkusit bojovat? Už kvůli dětem. celý článek