Potřebujete posílit organismus nejen váš, ale i vašich dětí? Chcete u nich předejít různým zažívacím potížím nebo snížit výskyt respiračních onemocnění? Nebo se sama cítíte unavená a potřebujete „vzpružit“? Pokud ano, pak vyzkoušejte Chlorellu, zelený zázrak z přírody… celý článek

Jsme v polovině června a s ním přišel i nejvyšší čas vymyslet letní program pro vaše ratolesti. Dva měsíce jsou dlouhá doba, a proto je zapotřebí vymyslet nejeden plán. A jedním z nich může být i dětský tábor… celý článek

Školní rok se blíží ke konci a naše děti čeká spousta výletů. A když chceme, aby si dítě výlet hodně užilo, musíme mu připravit i chutnou svačinku. Vedle řízků a sladkostí se v batůžku neztratí ani chleba s dobrou pomazánkou. A dnes tu máme recept rovnou na dvě :) celý článek

Také patříte mezi „konzervativní“ maminky, jež trpí utkvělou představou, že je učitel - muž v mateřské škole zkrátka nepřípustný? Že je to divné? Nebo jste pravý opak, a muže - učitele byste ve školce přivítala? celý článek

Mnoho nadaných dětí se ve škole potýká s různými problémy. Nosí domů špatné známky, nedovedou se připravovat z hodiny na hodinu, či obsáhnout nemalý objem učiva. Přes prázdniny to jde změnit. celý článek

V poslední době se na nás ze všech stran valí tzv. superpotraviny. Pro mě je jednou ze „superpotravin“ ještě stále nedoceněné avokádo, které by mělo patřit do jídelníčku každého z nás. Proto bych vám ráda představila lehké základní „jídlo“ z avokáda a to mexické guacamole. Níže popsané ingredience jsou na dvě porce. celý článek

Máte doma školáka? Přemýšlíte, jak ho o prázdninách zabavit? Ráda byste, aby svůj volný čas strávil alespoň částečně nějak užitečně? Pak pro vás máme tip, jak ho na jeden červencový týden zabavit… celý článek

Máte doma malé dítě? Přemýšlíte, jaké hračky mu vybrat a k čemu všemu vůbec slouží? Účelem hraček není jen svá zlatíčka zabavit, ale mnoho z nich má například pomoci i k rozvoji jejich motorických dovedností, myšlení či řeči. Proto není jejich výběr radno podceňovat…. celý článek

V posledních dnech je počasí jako na houpačce, a proto je dobré nadopovat sebe a svoje děti nějakými vitamíny. Dnes tu pro vás mám tip, jak zkusit do vašich dětí dostat alespoň trochu zeleniny. V téhle formě by to už mohlo vyjít :) celý článek

A je to opět tady. V neděli 10. května slavíme Den matek. Tedy den, který oslavuje maminčinu starostlivost a péči o potomky. Zkrátka a dobře, je to den, kdy většina maminek dostane „za odměnu“ od svých dítek nějakou tu kytičku či například ručně vyrobený dáreček apod. Víte ale, od kdy se tento svátek slaví a kdo na něm má největší zásluhu? celý článek

Pozorujete u svých dětí, že jsou příliš impulzivní, výrazně nepozorné či nadměrně aktivní? Jestliže ano, pak se může jednat i o tzv. syndrom ADHD neboli poruchu pozornosti spojenou s hyperaktivitou. A jaké že jsou jeho hlavní příznaky? A jak vaší ratolesti pomoci ve škole? celý článek

Ty seš teda bábovka! Slyšeli jste někdy už od někoho takovou větu? Já bych se takovému pojmenování nebránila, protože jestli má dotyčný na mysli následující bábovku, chtěl vám vlastně říct, že jste skvělá a že se nepřejíte :) Receptů na bábovku známe každý spoustu, proto i já přidávám ten svůj nejoblíbenější. celý článek

Každé dítě potřebuje cítit, že ho má někdo rád, ovšem pouze mateřská láska mu v životě stačit nebude. I když váš drobeček cítí lásku obou svých rodičů, je důležité v něm budovat pocit, že jsou tu i další lidé, s nimiž může sdílet své radosti i starosti. A k tomu je třeba opravdových přátel. celý článek

Jak by se změnil přístup k našim dětem, kdybychom dopředu věděli, co v nich vězí, co z nich může vyrůst, jaký je jejich potenciál a jejich silné stránky? A hlavně, jak je rozvíjet? celý článek